Entérate de los mejores zapatos deportivos de mujeres para correr

Siempre cuando queremos hacer algún tipo de ejercicios queremos siempre el conjunto perfecto, incluso el mejor zapato deportivo para correr o jugar tenis, entre otras cosas. Sin embargo, el mercado está lleno de zapatos deportivos, que es difícil escoger el mejor de todos, a veces escogemos uno que realmente no da la talla y más las mujeres que son muy versátiles al escoger el mejor zapato para correr, por esta ocasión te traemos los mejores zapatos de mujeres para correr.

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Los mejores coches de bebe para correr

A la hora de pasear a los más pequeños de la casa, siempre queremos aprovechar y hacer un poco de ejercicio para administrar mejor el tiempo, pero a veces elegimos coches de bebe que realmente no son buenos para realizar actividades físicas como correr, ya que, chequeando varias páginas sobre coches dedicados para correr sin afectar la comodidad del bebe, llegamos a la conclusión de 3 modelos que sin duda son los mejores que se encuentran actualmente en el mercado.

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Conozca los beneficios del zumo de aloe vera

Los cristales o el gel de esta planta  son ampliamente usados para el cuidado de la piel,  recurrimos a sus cristales o gel cuando hemos pasado demasiado tiempo bajo el Sol; o al tratar resequedades en codos, rodillas o talones.

También es conocida por sus propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias. Esta especie de la familia de las Suculentas, también llamada Sábila, se ha empleado en las industrias cosmética, farmacéutica y medicinales desde tiempos antiguos.

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Los ejercicios faciales ayudan a las mujeres de mediana edad a parecer más jóvenes

Un programa de ejercicios faciales diario de 30 minutos o de días alternos sostenido durante 20 semanas mejoró la apariencia facial de las mujeres de mediana edad, lo que resultó en una apariencia más joven con  las mejillas superior e inferior más llenas, informa un nuevo estudio de Northwestern Medicine.

Este es el primer estudio científico para evaluar la premisa del ejercicio facial para  mejorar la apariencia del rostro.

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Specialized Echelon II: El mejor casco de bicicleta

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En esta ocasión mostraremos el mejor casco para los ciclistas, reconocido en mayor parte del mundo como el mejor. Existen personas que temen en que tan confiables, pueden ser los equipos de seguridad para las bicicletas.

No significa, al hacer deporte o estar de paseo requiera una velocidad excesiva, pero siempre se piensa en la seguridad. Los accidentes ocurren en momentos menos esperados, y que mejor que estar protegido con un Specialized Echelon II. Continuar leyendo “Specialized Echelon II: El mejor casco de bicicleta”

Siga estas 3 simple reglas que le permitirá comer más y perder peso

La nutricionista  Brooke Alpert  escribió un libro  titulado ‘The Diet Detox,’ el cual es  una guía anti dieta para elegir alimentos mas saludables, este  libro ofrece diez reglas simples para ayudarlo a dejar de hacer dieta, comenzar a comer y perder peso para siempre

Según Alpert, las dietas no funcionan porque tienen fechas de caducidad; se supone que debe estar sobre ellos por un período de tiempo fijo. Cuando terminan, también lo hace su éxito de pérdida de peso. Continuar leyendo “Siga estas 3 simple reglas que le permitirá comer más y perder peso”

¿Cómo el ejercicio físico hace que tu cerebro funcione mejor?

Pensando si en este nuevo año comienza una rutina de ejercicios. Aquí tiene otra buena para razón para hacerlo.

En un articulo publicado en el British Journal of Sports Medicine, los investigadores examinaron 39 estudios que analizaron el vínculo entre el ejercicio y las habilidades cognitivas entre personas adultas. Continuar leyendo “¿Cómo el ejercicio físico hace que tu cerebro funcione mejor?”

¿Por qué los niños deben comer más pescado?

En la Universidad de Pensilvana una investigación demostró que los infantes que ingieren este alimento al menos una vez por semana  duermen mejor  y tienen un coeficiente intelectual más elevado.

La investigación publicada en la revista Nature dice que el omega-3, ácido graso contenido en el pescado, mejora la inteligencia de los niños y revela que aquellos que comieron mayor cantidad anotaron 4.8 puntos más en la prueba de CI que aquellos menores que dijeron que raramente consumían este alimento. Continuar leyendo “¿Por qué los niños deben comer más pescado?”

Ryders Seventh: las mejores gafas de sol deportivas

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Cuando vamos de paseo en bicicleta o de excursión, la niebla y el sol pueden ser obstáculos inesperados en el camino. Así que la mejor opción es llevar unas buenas gafas, que logren proteger nuestra vista. También teniendo en cuenta que usando las Ryders Seventh nos vemos “cool”, mientras estamos practicando algún deporte extremo.

Las gafas Ryders Seventh tienen un sinfín de variedades, que son útiles en escenarios deportivos. Tiene tecnología fotocromático, esto significa que se vuelven más claros o más oscuros dependiendo que la cantidad de sol presente. Con un mejor rendimiento por sus almohadillas nasales hidrofílicas ajustables, que permiten adaptarse con el rostro. Continuar leyendo “Ryders Seventh: las mejores gafas de sol deportivas”

Marin Fairfax SC1: La mejor bicicleta híbrida

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Como bien observaremos a continuación, es fácil conducir para la mayoría de las personas una “bici”. Pero si se está buscando la mejor opción para poder salir a diario, hacer ejercicio o ir de paseo, la indicada es: La Marin Fairfax SC1. Considerada la mejor bicicleta híbrida del momento. Otorga fuerza y agilidad, esto lo hace más atractivo por el valor de su precio.

La bicicleta híbrida Marin Fairfax SC1, cumple con los requisitos de cualquier aficionado a estas. así mismo llegando a obtener un buen número de características, que la hace una buena competidora en el mercado. Continuar leyendo “Marin Fairfax SC1: La mejor bicicleta híbrida”